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極真カラテとは

大山倍達(おおやま ますたつ)

素手と素足による突きや蹴りをベースとした技術体系を誇る武道カラテで、とくに競技体系はフルコンタクト(直接打撃)スタイルとして広く社会に親しまれています。老若男女、いつでも誰でも、安全かつ合理的に、無理なくマイペースで学べるのが極真カラテです。

この極真カラテの創始者は、空手バカ一代やゴッドハンドで有名な大山倍達(おおやま ますたつ)総裁。惜しまれながら1994年に逝去されたのち、当会は組織体制を進化させてその意思を継ぎ、2003年にNPO法人全世界空手道連盟新極真会として新たな歴史をスタートさせました。

現在では第5回全世界大会優勝者である緑健児師範を代表理事として、世界79ヵ国に約8万名の登録会員を有し、日本国内にも約700ヵ所の道場に2万名の登録会員が在籍しています

新極真理念

心極める

最強の武道空手を追求し続けたい。
そんな想いから生まれた新極真会は、共に心を極め世界の平和に貢献します。

理念の造形

造形

マークの意味
「心」このマークは「心」を造形化したものです。
極真の原点は、「千日を持って初心とし、万日を持って極みとす」の極心から始まっています。

また、このマークは武道精神を育む上で不可欠な「心・技・体」の一体化をも表現しています。

空手を通じて、強さをやさしさにつなげられる子供たちを育てつつ、老若男女が集い、心身を鍛え、あたたかい交流を育む環境作りに励んでいます。
また、各種選手権大会を開催し、最強の武道空手を追求しています。
骨髄バンクチャリティー活動や、献血活動を通じて、生命の尊さを自ら感じる社会作りに貢献したいと考えています。
また、空手の修行で磨かれた心身を生かし、NGO活動へも積極的に参加しています。
加盟国は世界75ヵ国。日本が誇る武道精神のさらなる普及を目指しつつ、大会や合宿、その他の活動を通じた国際交流にも努めています。

道場訓

一、吾々は心身を錬磨し 確固不抜の心技を極めること

一、吾々は武の神髄を極め 機に発し感に敏なること

一、吾々は質実剛健を以って 克己の精神を涵養すること

一、吾々は礼節を重んじ 長上を敬し粗暴の振舞いを慎むこと

一、吾々は神仏を尊び 謙譲の美徳を忘れざること

一、吾々は知性と体力を向上させ 事に臨んで過たざること

一、吾々は生涯の修行を空手の道に通じ 極真の道を全うすること

新極真カラテの稽古体系

立ち方

結び立ち、不動立ち、三戦立ち、前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、組手立ち、鶴足立ち、内八字立ち等があります。

基本稽古

三戦立ちと騎馬立ちからの突き蹴りを稽古します。
左右対称の軸運動によって合理的な身体操作を習得します。
攻撃する部位は手技では正拳、裏拳、手刀、猿臂などがあり、足技では中足、背足、足刀、踵などがあります。

主な稽古種目は次の通りです。
〇正拳(中段突き、上段突き、アゴ打ち、下突き)
○裏拳(正面打ち、左右打ち、脾臓打ち、回し打ち)
○受け(上段受け、外受け、内受け、下段払い、内受け下段払い)
○手刀(顔面打ち、鎖骨打ちおろし、鎖骨打ちこみ、内打ち、脾臓打ち)
○蹴り(前蹴り上げ、内回し、外回し、ヒザ蹴り、金的蹴り、前蹴り、横蹴り上げ、関節蹴り、横蹴り、後ろ蹴り、回し蹴り)

基本稽古で学んだ技と移動稽古で学んだ重心移動と技の連携を、「型」にあてはめて総合的に習得します。
初級者の型は大極Ⅰ~Ⅲ、安三。中級者は平安Ⅰ~Ⅴ、突きの型などがあります。

ミット稽古

基本や移動、型などで習得した技を実際にあてる稽古を行います。

組手

空手の命は組手にあり。
生徒の修練度や強さのレベルに応じて段階的に稽古していきます。
攻撃の種類を制限して特定の技術を習得する約束組手など種類は様々です。

補強運動

押す力、引く力。
上半身の力と下半身の力。
力のない生徒も徐々に続けることで筋力アップします。
腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットなどを中心に敏捷性を養うSAQトレーニングも行います。

稽古の流れ

黙想!まずは精神統一!
黙想!まずは精神統一! 黙想!まずは精神統一!
柔軟体操で身体をほぐす
柔軟体操で身体をほぐす 柔軟体操で身体をほぐす
いよいよ稽古開始!基本稽古で身体の使い方を学びます
いよいよ稽古開始!基本稽古で身体の使い方を学びます いよいよ稽古開始!基本稽古で身体の使い方を学びます
拳立てはスクワットで体力と心を鍛えよう
拳立てはスクワットで体力と心を鍛えよう 拳立てはスクワットで体力と心を鍛えよう
移動しながら技を使ってみよう
移動しながら技を使ってみよう 移動しながら技を使ってみよう
ミットや人間相手に感覚を養います
ミットや人間相手に感覚を養います ミットや人間相手に感覚を養います
最後は組手!レベルに合わせて安全に行います
最後は組手!レベルに合わせて安全に行います 最後は組手!レベルに合わせて安全に行います
終了!みんない~かおしてる!
終了!みんない~かおしてる!

入会金・月謝等 ご案内

本部道場・三重北道場

本部道場・三重北道場
クラス紹介
スタークラス 3歳からを対象にしたクラスです。
キッズクラス 幼年から2年生までを対象にしたクラスです。
ジュニアクラス 3年生から6年生までを対象にしたクラスです。
一般クラス 中学生、高校生、一般社会人を対象にしたクラスです。
目的別稽古 ジュニアクラス以上の生徒が自主的に稽古するクラスです。
試合に向けたミット打ち、組み手を中心に行います。
月謝
スタークラス 3,240円
キッズクラス・ジュニアクラス 5,400円 (週1回コースは4,320円)
中学生・高校生クラス 6,480円 (週1回コースは5,400円)
一般クラス 7,560円

※高校生クラスは週1回クラスがございません。

※月謝は毎月27日に引き落としとなります。
(例:4月の月謝は4月27日に引き落とし)

入会の時に必要なもの
諸経費
本部道場・三重北道場

初回に道着・サポーター代10,000~17,000円が必要です。
※クラスによってセットの内容が異なります、詳しくは道場にてご確認ください。

道具セット

月謝口座振替依頼書

 

総本部会員登録申込書

一家族につき10,000円が傷害保険・登録料として、入会つきの翌々月に引き落とされます。
次年度以降は同じ月日に引き落としになります。
(例:4月入会の場合、6月8日の引き落としになります。

入門誓約書

内容をご確認の上、必要事項をご記入ください。

その他

休会費 1,080円

毎月10日締めで翌月以降の休会が可能です。年会費はお支払いただきます。

昇級審査料

10,000円
級位は十級~一級。帯色は2級単位で橙→青→黄→緑→茶に進行します。
奇数級は帯に入線して区別。初段に合格すると黒帯となります。

重要 必ずご確認ください!!

•月会費の口座振替は毎月20日を依頼書提出締として翌月27日(入会翌々月分)より開始します。

•年会費は入会月の翌々月8日に初年度を口座振替し、次年度以降は同じ月日に自動振替します。

•休会や退会は指定の申請書を提出して下さい。
毎月10日を締めとして、翌月以降の休退会が可能となります。
締切日以降の申請は翌月扱いとなります。電話での申請はできません。

•特に退会の場合は、上記に加えて総本部への退会申請が必要です。
退会希望者は指定の「各種申請書」 に会員カードを貼付して毎月25日までに責任者へご提出願います。
会員カード紛失の場合は再発行手数料1,000円が必要ですのでご注意下さい。
尚、年会費は振替月の前々月25日までに「各種申請書」をご提出されない場合は当年度の年会費をお支払いいただきます。

•祝祭日は稽古がお休みとなります。

•特別休暇は全国大会(5・8・10月)、夏季、年末年始などがあります。
(稽古の振替はありません)

質問一覧

回答一覧

何歳から入会できますか?

スタークラスは3歳から入門できます。始めは体を動かす楽しさを学び、多彩な動きをすることで運動神経を養っていきます。

誰でも強くなれますか?

年齢や体力など、生徒のレベルに合わせて指導いたしますので、マイペースで確実に心身の強さを磨いていくことができます。

体が小さいので不安です・・・。

体格やパワーがなくても、「技術」で相手を圧倒することができます。
過去にも小柄な名選手はたくさんいます。パワーは稽古でつけていきましょう。

ケガの心配は?

組手の時にはヘッドギアや防具を着用するので安心です。
ただし、他のスポーツ同様、打撲や捻挫などはあり得ます。

黒帯になるには?

昇級審査に合格するたびに級位(10級→1級)があがり、初段になると黒帯が取得できます。
帯の色は2級位単位で白→橙→青→黄→緑→茶→黒に変わります。

試合に出ることはできますか?

年齢や習熟度によって、様々なチャンスがあります。
真夏の祭典『カラテドリームカップ』は4歳から出場できる全国大会で、組手はもちろん、型の試合もあります。

親子で一緒に習えますか?

クラスのスケジュールは別々ですが、親子・兄弟・夫婦で通うケースは多いです。
昇級審査や大会に一緒にチャレンジすることもできます。

駐車場はありますか?

大垣道場は併設の、くの接骨院駐車場にお停めください。
四日市道場・名張道場は、体育館の駐車場をご利用ください。

女子更衣室はありますか?

男女それぞれ更衣室がございます。

入門する前に稽古を体験(見学)したいです。

随時、無料で体験入門を行っています。
参加クラスや時間を調整する必要があるので、まずはメールかお電話にてご連絡ください。

道着がなくても体験入門できますか?

動きやすい服装をご用意いただければ問題ありません。タオルをご持参のうえ、ご参加ください。
稽古に参加される際は、爪を切り、装飾品を外すのを忘れないでください。
また、髪が長い方はゴムなどで縛ってください。

道場の場所はどこですか?

岐阜県大垣市北方町3-732、くの接骨院の敷地内になります。
詳しくはこちらをご覧ください。

稽古スケジュールを教えてください。

大垣道場は毎週水、土曜日になります。
四日市道場は毎週火、木曜日になります。
名張道場は毎週水、土曜日になります。
詳しくはこちらをご覧ください。